Utbud/Kurser

VI ÄR ANSLUTNA TILL BÅDE WELLNET OCH ACTIWAY!

 

VI HAR VÅR VERKSAMHET PÅ MEJA HÄLSOTEAM, DROTTNINGGATAN 38. EN LUGN & SKÖN OAS MITT I CENTRALA LINKÖPING. VARMT VÄLKOMMEN TILL OSS!

 

VECKA 33 HAR VI KIKCKOFF FÖR VÅRT HÄLSOCENTER MED FINA ERBJUDANDEN!Vi kickar igång med en prova-på vecka där du kan boka dig på ordinarie tider, (se schema) förutom självförsvar och mjuk karate för seniorer som startar med en workshop 21 augusti istället. 
Kostnad 50 kr/pass. OBS! Anmälan krävs. Varmt välkommen!

 

SCHEMA PÅ MEJA HÄLSOTEAM (KLICKA PÅ LÄNKEN)

DROTTNINGGATAN 36, LINKÖPING

______________________________________________

PERSONLIG TRÄNING PRIVAT/FÖRETAG
GRUPPTRÄNING PRIVAT/FÖRETAG

Kontakta Mikael Asklöf för mer info och bokning.

Mejl: m465459@gmail.com
Telefon: 070 – 946 54 59.
_____________________________________________

QI-ANDNINGS QIGONG

Kursstart: Vid minst 7 intresserade så dras en kurs igång.

Qigong pass är upplagda på 10 tillfällen en gång/vecka, ca 1 tim/pass.

Varje pass innefattar ca 20-30 olika stående enkla rörelser och andningsövningar med särskilt fokus på bukandningen och vi avslutar varje pass med en stunds sittande tyst meditation.

Investering: 1.300 kr för 10 ggr.

Intresseanmälan till Jennifer.

_____________________________________________

MEDIYOGA – TERAPEUTISK SESSION

En terapeutisk session tar ca 2 timmar. En uppföljning görs efter några veckor enligt överenskommelse och tar ca 1 timme.

Investering: 1.600 kr inkl. 1 uppföljning och personligt yogaprogram.
OBS! De som går kurser hos mig får 200 kr rabatt.

För vidare uppföljningar 600 kr/session (ca. 1 timme).
OBS! De som går kurser hos mig får 100 kr rabatt.

HÖST ERBJUDANDE! Bokar du en kurs hos oss i höst på MEJA Hälsoteam, så får du köpa en yoga terapi session för endast 995 kr inklusive uppföljning. Passa på att investera i ett skräddarsytt program just för dig!  

För mer information och tidsbokning kontakta Jennifer.

_____________________________________________

DEN INRE RESAN

Den inre resan består av två resor, ”Den emotionella resan” och ”Den fysiska resan”.
En resa tar mellan ca 2-3 timmar. Gör du båda delas dessa upp på två tillfällen.

Investering: 900 kr/resa eller 1.600 kr för båda.

För mer information och tidsbokning kontakta Jennifer.

_____________________________________________

MEDITATION I GRUPP

Just nu erbjuder vi endast meditation i form av workshop (håll utkik!). Men självklart så erbjuder vi även privata meditationer både individuellt och i grupp. Så samla ihop din familj och dina vänner eller varför inte dina arbetskollegor och boka ett tillfälle.

För mer information och tidsbokning kontakta Jennifer

____________________________________________

MEDICINSK YOGA PÅ STOL LINKÖPINGS SENIORUNIVERSITET

Terminsstart HT -21: 6 september vecka 36 (15 ggr).
Måndagar: Kl. 10.00 – 11.00

MEDICINSK YOGA PÅ LINKÖPINGS SENIORUNIVERSITET

Terminsstart HT -21: 6 september vecka 36 (15 ggr).
Måndagar: Kl. 11.15 – 12.15.

Anmälan till: sulink/studiecirklar.se Tel. 013 – 10 10 50.
OBS! Platsen för dessa två yoga cirklar är Föreningshuset Fontänen. Västra vägen 32 i Linköping.

_____________________________________________

VATTENYOGA PÅ HEALTH CARE

Terminsstart HT-21: Kommer!
Torsdagar: Kl. 16.30 – 17.15.

Anmälan till: healthcare.lhc.eu Tel. 013 – 460 50 00. Torkelbergsgatan 14 B i Linköping.

_____________________________________________

OBS! ANVÄND GÄRNA DITT FRISKVÅRDSBIDRAG!

VARMT VÄLKOMMEN ATT INVESTERA I DIN HÄLSA

Kontakt:

Jennifer Asklöf
Tel: 072 – 738 20 44
Mejl: info.mejahalsoteam@gmail.com eller info.dittinreljus@gmail.com

Mikael Asklöf (personlig träning)
Tel: 070 – 946 54 59
Mejl: m465459@gmail.com

 

Bankgiro: 363-1512
MJ Asklöf AB

Godkänd för F-skatt